别让天性似野草
天性往往隐而不露，有时可以将它压服，但很难把它消灭。压力使天性的反抗力更强。纪律和教育能使天性规矩一点，习惯则能改变、压制天性。
如果天性顽强，制胜艰难，那就循序渐进：首先及时地扼制天性，就像有人生气时把24个字母背一遍那样；然后开始减量；最后完全戒除。不过一个人要有决心和毅力一举解放自己，那就最好不过了：谁能挣断磨胸的锁链，顿时停止悲痛，谁就是最好的心灵解放者。
古人说把天性像棍子一样弯向相反的一面，放开后刚好矫直。不过必须明白，那相反的一面不是恶习才行。
一个人不应当一鼓作气地硬要让自己养成一种习惯，而应当有所间断。因为一则这种休息或间歇可以援助新的尝试；二则假如他的做法并非尽善尽美，在一鼓作气的过程中，既锻炼了自己的能力，也锻炼了自己的错误，因此导致了一种将二者兼收并蓄的习惯。这种情形，没有别的补救之策，除了用适时的间歇。
但是一个人也不可过于相信他战胜了天性，因为天性能够长期潜伏，到有了机会或诱惑的时候就复活起来。就好像《伊索寓言》中猫变的女子娴静地坐在餐桌的一头，可是有老鼠在她面前跑过时，她就不如此了。因此一个人应当或者完全躲避这种机会，或者常常与这种机会接触，以便习以为常、不为所动。
人的天性在私下最易看出，因为那里是没有虚饰的；在热情中也最易看出，因为热情冲动使人忘乎所以；在一种新的事情或尝试之中也最易看出，因为在这种情形里是无惯例可援的。
人的天性不是生香卉,便是长野草。所以应适时灌溉前者，芟除后者。
——摘自《培根随笔》