任意球不“任意”

当葡萄牙球员克里斯蒂亚诺·罗纳尔多顶着巨大压力罚进那记美妙弧线的任意球时，电视解说员情不自禁地吼出：“翩若惊鸿，婉若游龙！”

“翩若惊鸿，婉若游龙”，一般用来形容女性轻盈如雁的美好身姿。C罗在世界杯这样的大舞台上打进这么一粒精彩任意球，当得起这样的赞誉。

这是一粒金子般的进球。凭着这粒进球，C罗完成帽子戏法，葡萄牙队也在最后时刻扳平比分，和西班牙队战成3比3平。

这一球之后，攻守之势异也。最后时刻扳平比分，极大打击了西班牙队的士气，斗牛士们后来再难组织起像样的攻势。葡萄牙队则趁机起势，在剩余的几分钟里差点反超比分。

赛后，据英国一家媒体测算，C罗的任意球飞行时间为0.9秒，时速高达80公里每小时。尽管球速已经很快，但这粒任意球更精彩的地方在于C罗和防守者的斗智斗勇——

为了防备C罗的任意球，西班牙队特意将身高最高的两名球员排在人墙左侧，用以封堵C罗的射门路线，著名门将德赫亚则站在球门另一端，封住了所有角度。然而，出人意料的是，C罗踢出的皮球，就冲着西班牙身高最高的两名球员去，惊险地绕过人墙，然后极速下坠钻进球门死角。站在球门另一端的德赫亚几乎未能做出反应，只能望球兴叹。

踢任意球是一门学问。目前，训练任意球已经有一套科学的方法，助跑多远、摆腿幅度多大、用脚部什么位置触球、踢球的什么部位、用多大力量，等等，都有讲究。比如，要踢出落叶球，最好膝盖以下的脚部用力，用足弓上部触球。然而，说来容易做起来难，即便如此，踢出高质量的任意球依然不易。C罗是公认的任意球高手，他的任意球具有独特特点——圆规式站立、深吸一口气，紧盯前方，随后一脚爆射。有媒体透露C罗的秘诀在于：射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌、臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力。另外在射门时，增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。

这是C罗在国家队洲际比赛（世界杯、欧洲杯）中第一次通过任意球直接得分，45次任意球攻门终于收获进球。C罗在赛后接受采访时说：“这场比赛是这些年努力的回报。”

诚如此言。C罗的任意球之所以这么厉害，源于持久而艰苦的训练。曾执教过C罗的穆里尼奥赛后透露：“我见过他在那个位置连续练习好几个小时任意球，而且是在球队训练之后加练。”教练卡多索回忆：“他16岁时，就会在训练结束后主动练习任意球，直到球场上最后只剩下他一个人。”一位中国年轻教练曾在皇家马德里俱乐部学习10天，发现其他的球星有时候也会加练，但唯一每天坚持的只有C罗。

宝剑锋从磨砺出，任意球没有“任意”。没有一记漂亮的任意球是随随便便踢出来的。不是艰辛的付出，哪有C罗今天出神入化的任意球射术。

世界上的任意球大师，大都有类似的经历。英国著名球星贝克汉姆的任意球曾独步一时，被称作“圆月弯刀”，同样源于常人难以想象的艰苦训练。除了每天加练，贝克汉姆在练习任意球时，还会把一个破旧的汽车轮胎挂在球门的死角位置，然后站在禁区外反复练习，每次都要确保球从轮胎里穿过后直挂网窝。

天道酬勤，量变发展到一定的程度时才能引起质变。C罗、贝克汉姆等人之所以有高水准的任意球射术，和他们的坚持不懈训练是分不开的。北宋欧阳修在《卖油翁》里写道，卖油翁之所以能将油从铜钱孔注入，“无他，唯手熟尔”。熟能生巧，这是人人都知道的道理，可有多少人能像C罗那样，真正坚持下去呢？

怕走崎岖路，莫想攀高峰。不艰苦奋斗、坚持不懈，一切都只能是镜花水月。这就是C罗这记天外飞仙般的任意球给我们的启示。

（本报记者 李志勇）